Mulher-Mãe
A procura da sabedoria interior
A parentalidade continua a ser um tema predominantemente feminino, a educação e cuidado dos filhos recai principalmente sobre a mulher, além do emprego e o cuidado da casa. Porém, muitas mulheres sentem-se julgadas: ou por não serem mães, ou por serem mães e simultaneamente profissionais, ou por se dedicarem a cuidar da família em exclusivo. Com tantos julgamentos externos e internos, é natural sentir-se confusa e insegura, sobretudo num momento de mudança como a maternidade. Cada mulher, na sua diversidade, merece recuperar o poder sobre o seu corpo, o seu tempo e as suas escolhas. Temos comprovado que num ambiente de entreajuda e colaboração, onde a aprendizagem se constrói com a partilha autêntica e sem julgamento de outras mulheres, sentimos que não estamos sozinhas e a nossa força interior cresce.
“Seja uma pessoa completa. A maternidade é uma dádiva maravilhosa, mas não seja definida apenas pela maternidade. Seja uma pessoa completa.”
– Chimamanda Ngozi Adichie
Objetivos:
- Revelo e potencio a mulher-mãe que sou e que quero ser
- Obtenho confiança na maternidade e no ser mulher
- Liberto-me de culpas pelas minhas escolhas
- Permito-me auto-reflexão e descubro a paz de espírito
- Penso individualmente e em conjunto sobre dificuldades e inseguranças
- Contacto com a minha sabedoria e equilíbrio interior para ser plenamente eu
- Desfruto com outras mulheres-mãe de um ambiente de escuta e partilha sem julgamentos
Público alvo:
Qualquer mulher que queira explorar o seu sagrado feminino e a sua sabedoria interior, particularmente mães.
Duração:
Inicialmente previsto para 4h.
Número de participantes aproximado:
Pelo caracter intimista deste workshop, o número de participantes está limitado a 5 ou 6.
Estou ao seu dispor para qualquer dúvida adicional que possa ter sobre esta formação, para agendar uma sessão ou conhecer a data da próxima sessão programada.
